Une cuisine efficace
Mettez un soupçon d’économie dans votre cuisine!
Votre cuisine est-elle efficace?
Mettez un soupçon d’économie dans votre cuisine!
Cuisinez futé
Des petits gestes pour des grandes économies
Cuisinière
- Utilisez une plaque de taille adaptée à votre casserole
- Cuisinez avec le couvercle
- Eteignez la plaque avant la cuisson pour utiliser la chaleur résiduelle
Four
- Sautez l'étape du préchauffage
- Evitez d'ouvrir la porte durant la cuisson
- Utilisez aussi la chaleur résiduelle du four
Micro-ondes
- Préférez votre four à micro-ondes pour réchauffer un plat ou un liquide
- Réglez votre micro-ondes à puissance moyenne pour chauffer de manière homogène
Réfrigérateur et congélateur
Le réfrigérateur et le congélateur sont les plus gourmands car ils fonctionnent 24h/7j. Il est important que ces appareils soient réglés à la bonne température: 5°C pour le réfrigérateur et -18°C pour le congélateur.
Prime Electroménager- Dégivrez régulièrement votre congélateur
- Ne mettez pas d’aliments chauds dans le réfrigérateur
- Ne placez jamais votre congélateur près d’une source de chaleur
- Ne laissez pas la porte ouverte trop longtemps
L'art du lave vaisselle
- Préférez le mode «éco» aux modes rapides et intensifs
- Remplissez bien le lave-vaisselle en évitant de rincer la vaisselle
- Enclenchez-le avant d’aller dormir pour profiter des heures creuses
- Nettoyez régulièrement le filtre et le bras d’arrosage
L'astuce de la bouilloire
Une bouilloire permet de chauffer l'eau plus rapidement qu'une casserole.
- Chauffez uniquement la quantité d'eau nécessaire.
Potentiels d'économie
Cuisinière
45 kWh soit
11 CHF par an
en chauffant 1l d'eau chaque jour dans une casserole de taille adaptée et son couvercle.
Four
25 kWh soit
6 CHF par an
en évitant de préchauffer le four.
Micro-ondes
230 kWh soit
58 CHF par an
pour un plat réchauffé quotidiennement pendant 5min.
Réfrigérateur
60 kWh soit
15 CHF par an
en évitant une couche de givre dépassant 3mm et en réglant correctement la température.
Lave-vaisselle
170 kWh soit
43 CHF par an
en utilisant chaque jour un programme économique.
Bouilloire
50 kWh soit
13 CHF par an
en chauffant 1l d'eau chaque jour sans utiliser de casserole.
